10-16 Nisan Kalp Sağlığı Haftası’nda Uzmanından Uyarı!

Koroner kalp hastalığı, yani kalbi besleyen arterlerde oluşan ateroskleroz (damar sertliği), en sık görülen kalp rahatsızlığı durumunda. Kalp rahatsızlıkları nefes darlığı, yorgunluk, efor kapasitesinde azalma, bacaklarda, karında şişlik ve göğüste ağrı gibi belirtilerle ortaya çıkabiliyor.

Medicana Sağlık Grubu Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Aslı Sönmez, 10-16 Nisan Kalp Sağlığı Haftası’nda uyarılarda bulundu: “Çabuk yoruluyorsanız, yürürken ya da yokuş çıkarken göğsünüzde rahatsızlık hissediyorsanız, vücudunuzda ödem fark ettiyseniz, çarpıntı, göz kararması ve bayılma gibi şikayetleriniz varsa mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurmanız gerekir”

kalp sağlığı

Dünya genelinde kalp ve damar hastalıkları; bulaşıcı olmayan hastalıklar içinde, tüm ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alıyor. Yapılan araştırmalar, kalp ve damar hastalıkları nedeniyle oluşan ölümlerin yüzde 80’inin tütün kullanımı, sağlıksız beslenme ve hareketsizlik gibi nedenlerden oluştuğunu gösteriyor. 

Medicana Bahçelievler Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Aslı Sönmez; kalp rahatsızlıklarında nefes darlığı, yorgunluk, efor kapasitesinde azalma, bacaklarda ve karında şişlik, göğüste ağrı, baskı ve yanma hissi, çarpıntı, baş dönmesi, göz kararması, dengesizlik ve bayılma gibi belirtiler görüldüğünü söyledi. 

Uzm. Dr. Sönmez, “Normale göre daha çabuk yoruluyorsanız, yürürken ya da yokuş çıkarken göğsünüzde rahatsızlık hissi varsa, vücudunuzda ödem fark ettiyseniz, çarpıntı, göz kararması ve bayılma gibi şikayetleriniz oluyorsa mutlaka bir kardiyoloji uzmanına başvurmanız gerekir” ifadelerini kullandı.

Egzersiz yapmayanlar ve sigara içenler yüksek riskli grupta

Kalp hastalıklarında yüksek risk grupları hakkında bilgiler veren Uzm. Dr. Sönmez, risk faktörlerini şöyle sıraladı: “Ailesinde kalp hastalığı öyküsü ve ani ölüm olanlar, diyabet, hipertansiyon, hiperlipidemi, kronik böbrek yetersizliği tanıları bulunanlar, kilosu fazla olan, egzersiz yapmayan ve sigara içenler yüksek riskli olarak kabul edilir. Hiçbir risk faktörü ve şikayeti bulunmayan kişilerin, kardiyoloji kontrolü sırasında herhangi bir problem saptanmazsa, birkaç yıl sonra yeniden kontrole gitmesi dışında bir önlem alınması gerekmiyor.

Fakat yeni kalp krizi geçirmiş ve stent takılmış bir hastanın erken dönemde semptomların değerlendirilmesi, ilaç dozlarının optimal düzeye çıkarılması için daha sık şekilde doktor kontrolünden geçmesi gerekir. Daha sonraki dönemde bu hastalarda kontrol aralıkları artırılabilir. Diğer yandan; şikayeti yeni oluşan hastalar, kontrol zamanına bakmaksızın şikâyetlerinin önemli bir sorundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek üzere doktorlarına vakit kaybetmeden başvurmalıdır.” 

yorgun

Gençlerdeki yüksek kolesterolün sebebi genetik özellikler

Gençlerde de kolesterole bağlı kalp ve damar hastalıkları görülebileceğinin altını çizen Uzm. Dr. Aslı Sönmez, “Gençlerde kolesterol değerleri yüksek çıkabilmekte, bu durumlarda kişilerde damar hastalığı riski topluma göre daha yüksek bir seviyeye çıkmakta. LDL değeri yüksek olan gençlerde ileride gelişebilecek damar hastalığı kaynaklı sorunlar göz önünde bulundurularak bu kişilerin daha yakın takip edilmesi ve tarama testlerinin gerçekleştirilmesinde fayda vardır. Çocuklarında yüksek kolesterol saptanan aileler kendi kolesterol değerlerine ve bakılmadı ise diğer çocuklarının da kolesterol değerlerine baktırmalıdır” dedi.

Uzm. Dr. Aslı Sönmez, gençlerde görülen kolesterol yüksekliğinin sebeplerini ise şöyle anlattı: “Gençlerde kolesterol yüksekliği, diyetin etkisiyle birlikte daha çok ailesel hiperkolesteremiden kaynaklanmaktadır. Yani kişinin ailesinden gelen genetik özellikler sebebiyle kolesterol seviyeleri yüksektir denebilir. Kan içerisindeki LDL kolesterolün hücre içine alınmasını sağlayan LDL reseptör geninde mutasyon olması sebebiyle, damar yatağındaki LDL miktarı topluma göre çok daha fazla olmaktadır. Ailesel hiperkolestereminin genetik kalıtıma göre iki çeşidi bulunmaktadır: Heterozigot ve Homozigot. Heterozigot olanlarda LDL değerleri 190 mg/dL, homozigot olanlarda 400 mg/dL üzerine çıkabilmektedir, bu kişilerde ateroskleroz (damar sertliği) riski yüksektir.”

Spor ve aktivitenin kalp sağlığına etkileri üzerinde de açıklamalarda bulunan Uzm. Dr. Aslı Sönmez, “Düzenli egzersiz kan basıncının düşmesine, efor kapasitesinin artmasına, kalp hastalığı riskinin azalmasına yardımcı olmaktadır. Yoğun spor yapanlarda nabız sayısı da bu paralelde daha düşüktür. Günlük egzersiz, kardiyoloji kılavuzları tarafından da önerilmektedir” dedi.

Dr. Aslı Sönmez
Acıkmadığınız Halde Yemek Yiyorsanız Nedeni Psikolojik Olabilir!

Acıkmadığınız Halde Yemek Yiyorsanız Nedeni Psikolojik Olabilir!

Lüks Bakım ve Güzellik Bir Arada; ikonik Rouge G!

Lüks Bakım ve Güzellik Bir Arada; ikonik Rouge G!

Jimmy Key Sonbahar/Kış 2024-2025 Sezonuna, Gökçe Bahadır Işıltısı ile Eşlik Ediyor!

Jimmy Key Sonbahar/Kış 2024-2025 Sezonuna, Gökçe Bahadır Işıltısı ile Eşlik Ediyor!

“Bu Dünya Değişecekse Kadınlarla Değişecek”  Sürdürülebilirlikte Geleceğin Kadın Liderleri Programı Başlıyor!

“Bu Dünya Değişecekse Kadınlarla Değişecek” Sürdürülebilirlikte Geleceğin Kadın Liderleri Programı Başlıyor!

Laboratorios Babe’den Depigment Serisine Özel Davet.

Laboratorios Babe’den Depigment Serisine Özel Davet.

Jacobs’la Harika Anlar Deneyim Evi Ziyaretçilerini Bekliyor

Jacobs’la Harika Anlar Deneyim Evi Ziyaretçilerini Bekliyor

Türkiye’de Aktif Spor Yapanların Sayısı 20 Milyonu Aştı.

Türkiye’de Aktif Spor Yapanların Sayısı 20 Milyonu Aştı.

Harbiye Açık Hava’da Sonbahar Yıldızları!

Harbiye Açık Hava’da Sonbahar Yıldızları!

Tommy Hilfiger bu sezon Amerikan ruhunun doğum yeri sayılan New England’ı onurlandırıyor!

Tommy Hilfiger bu sezon Amerikan ruhunun doğum yeri sayılan New England’ı onurlandırıyor!

Altın Portakal Ödülleri Sahiplerini Buldu.

Altın Portakal Ödülleri Sahiplerini Buldu.

Asperox Sparx’ın güçlü yağ çözücü formülü ile şimdi de bulaşıklar pırıl pırıl!

Asperox Sparx’ın güçlü yağ çözücü formülü ile şimdi de bulaşıklar pırıl pırıl!

Colin’s Jeans Fest’in Global Moda Rüzgarı Dijital Deneyimle Esmeye Devam Ediyor.

Colin’s Jeans Fest’in Global Moda Rüzgarı Dijital Deneyimle Esmeye Devam Ediyor.

“Longevity” Uzun ömür ve sağlıklı yaşam trendi, Türkiye’de de hızla yaygınlaşıyor.

“Longevity” Uzun ömür ve sağlıklı yaşam trendi, Türkiye’de de hızla yaygınlaşıyor.

İkonik Şıklık Türkiye ile buluştu!

İkonik Şıklık Türkiye ile buluştu!

Ferda Sümer Arslan ile Suwen Markası ve Kadın istihdamına verdikleri destek hakkında konuştuk.

Ferda Sümer Arslan ile Suwen Markası ve Kadın istihdamına verdikleri destek hakkında konuştuk.

Yeni IMAX with laser salonları “Joker: İkili Delilik” filminin Türkiye galası ile sinema severlere merhaba dedi.

Yeni IMAX with laser salonları “Joker: İkili Delilik” filminin Türkiye galası ile sinema severlere merhaba dedi.

L’Oréal Paris’in yeni global güzellik elçisi Cara Delevingne, oldu!

L’Oréal Paris’in yeni global güzellik elçisi Cara Delevingne, oldu!

Meme Kanserine Karşı Farkındalık hareketi “Olmaz Olmaz Deme Hiç”

Meme Kanserine Karşı Farkındalık hareketi “Olmaz Olmaz Deme Hiç”

Cilt bakımı ve inovasyon bir arada!

Cilt bakımı ve inovasyon bir arada!

MARCIANO by GUESS 2024 Sonbahar & Kış koleksiyonu, Şehir Stili ile Modern Zarafet bir arada!

MARCIANO by GUESS 2024 Sonbahar & Kış koleksiyonu, Şehir Stili ile Modern Zarafet bir arada!

“LOOP” 28. İstanbul tiyatro Festivali kapsamında Alan Kadıköy’de Prömiyer Yapacak!

“LOOP” 28. İstanbul tiyatro Festivali kapsamında Alan Kadıköy’de Prömiyer Yapacak!

Dünyada her yıl yaklaşık 2 milyon 300 bin, Türkiye’de 25 bini aşkın kadın  meme kanseri tanısı alıyor!

Dünyada her yıl yaklaşık 2 milyon 300 bin, Türkiye’de 25 bini aşkın kadın meme kanseri tanısı alıyor!

Şehri Fotoğrafla Buluşturan Festival 212 Photography Istanbul, 28 Eylül’de Başlıyor.

Şehri Fotoğrafla Buluşturan Festival 212 Photography Istanbul, 28 Eylül’de Başlıyor.

AÇEV’den Genç Kadınlara Yönelik Hayat Dolu Buluşmalar Eğitimi artık Dijital Platformda!

AÇEV’den Genç Kadınlara Yönelik Hayat Dolu Buluşmalar Eğitimi artık Dijital Platformda!

“Philips Lumea ile Kendi Işığını Yansıt” gecesi ünlü isimlerin de katılımıyla gerçekleşti.

“Philips Lumea ile Kendi Işığını Yansıt” gecesi ünlü isimlerin de katılımıyla gerçekleşti.

Cannes’dan Berlin’e, 2024’ün ödüllü filmleri Adana Altın Koza’da

Cannes’dan Berlin’e, 2024’ün ödüllü filmleri Adana Altın Koza’da

Matteo Tamburini’den Tod’s İçin Modern Bir Başlangıç.

Matteo Tamburini’den Tod’s İçin Modern Bir Başlangıç.

GANT 75. Yılını Vintage Esintili Kampanya ile Kutluyor.

GANT 75. Yılını Vintage Esintili Kampanya ile Kutluyor.

URBAN Care Young Talent Platformu ile Gençler Hayallerine bir adım daha Yakın!

URBAN Care Young Talent Platformu ile Gençler Hayallerine bir adım daha Yakın!

“Fibabanka ile Yaz Sahneleri” son etkinliklerini sunuyor. 

“Fibabanka ile Yaz Sahneleri” son etkinliklerini sunuyor. 

Garanti BBVA’nın “Hesabını Bilen Kadınlar” programının İlki tamamlandı

Garanti BBVA’nın “Hesabını Bilen Kadınlar” programının İlki tamamlandı

Masal Fabrikada Festivali, bu yıl 4. kez kapılarını açmaya hazırlanıyor.

Masal Fabrikada Festivali, bu yıl 4. kez kapılarını açmaya hazırlanıyor.

gülsha Güllü Vücut İksiri ile Gül’ün Yumuşaklığı Cildinizde!

gülsha Güllü Vücut İksiri ile Gül’ün Yumuşaklığı Cildinizde!

Turizm sektörünün en önemli Networking organizasyonu GlobeMeets B2B Networking yoğun ilgi gördü!

Turizm sektörünün en önemli Networking organizasyonu GlobeMeets B2B Networking yoğun ilgi gördü!

L’Oreal Paris Elseve’in yenilikçi imajı Pınar Deniz’in ışıltısıyla buluştu!  

L’Oreal Paris Elseve’in yenilikçi imajı Pınar Deniz’in ışıltısıyla buluştu!  

Apple dün iPhone 16 serisini tanıttı. Peki Türkiye’de ne zaman satışa çıkacak ?

Apple dün iPhone 16 serisini tanıttı. Peki Türkiye’de ne zaman satışa çıkacak ?

“Bundan Böyle Ben Böyle!” Koton X Zeynep Bastık

“Bundan Böyle Ben Böyle!” Koton X Zeynep Bastık

Unilever, Kız Çocuklarına Daha İyi Bir Gelecek İçin Koruncuk Vakfı ile El Ele Veriyor!

Unilever, Kız Çocuklarına Daha İyi Bir Gelecek İçin Koruncuk Vakfı ile El Ele Veriyor!

Forever 21 Türkiye’de İlk Mağazasını Açıyor!

Forever 21 Türkiye’de İlk Mağazasını Açıyor!

Okullar Açılıyor, Dikkat! Çocuğunuz Bitlenirse Artık Telaşlanmayın.

Okullar Açılıyor, Dikkat! Çocuğunuz Bitlenirse Artık Telaşlanmayın.

LYKD Chubby Lipstick ile dudaklarda çarpıcı etki!

LYKD Chubby Lipstick ile dudaklarda çarpıcı etki!

Yılın En Dinamik Festivali Dynamic Fest Geliyor!

Yılın En Dinamik Festivali Dynamic Fest Geliyor!

Bosphorus Cup bu yıl 19-22 Eylül tarihlerinde “Rüzgarlar Tiyatrosu” temasıyla gerçekleşecek.

Bosphorus Cup bu yıl 19-22 Eylül tarihlerinde “Rüzgarlar Tiyatrosu” temasıyla gerçekleşecek.

Faber-Castell’den, Okula dönüş kampanyası “Faber’in Var Mı?”

Faber-Castell’den, Okula dönüş kampanyası “Faber’in Var Mı?”

Bozcaada Caz Festivali, “Miselyum” temasıyla 6-7-8 Eylül’de seyirciyle buluşuyor!

Bozcaada Caz Festivali, “Miselyum” temasıyla 6-7-8 Eylül’de seyirciyle buluşuyor!

Vücudun İhtiyaç Duyduğu Temel Mineral Magnezyum!

Vücudun İhtiyaç Duyduğu Temel Mineral Magnezyum!

‘Korsanlar: Efsanelerin Ötesinde’ 26 Ağustos Pazartesi National Geographic Ekranlarında Başlıyor!

‘Korsanlar: Efsanelerin Ötesinde’ 26 Ağustos Pazartesi National Geographic Ekranlarında Başlıyor!

Halsizlik, İştahsızlık, Gaz, Karın Ağrısı ve İshal Varsa Dikkat! Giardia olabilirsiniz.

Halsizlik, İştahsızlık, Gaz, Karın Ağrısı ve İshal Varsa Dikkat! Giardia olabilirsiniz.

Calvin Klein’ın yeni kampanyasının yıldızı Greta Lee oldu.

Calvin Klein’ın yeni kampanyasının yıldızı Greta Lee oldu.

Oral-B Challange İstanbul Triatlonu 1 Eylül’de yapılacak.

Oral-B Challange İstanbul Triatlonu 1 Eylül’de yapılacak.


Her haklı saklıdır 2023

Web sitemizde kullanılan görsel ve haberler telif hakkı ile korunmaktadır

Woman Mag Tr Sitemap URL Index